7. Nov. 2024 23:01Nicole Günther
Andacht 08.11.2024
Gedanken zum Thema: Schlaf
Viele kennen die folgende Situation: Man liegt hundemüde und erschöpft im Bett und kann dennoch nicht einschlafen. Ruhelos wälzt man sich auf der Suche nach der besten Einschlafposition hin und her, zählt Schafe oder versucht andere Tricks, um schneller einzuschlafen. Doch kurz bevor man merkt, dass der Schlaf einen übermannen möchte, ist man wieder hellwach. Das kann sehr zermürbend sein.
Unterschiedliche Dinge können unseren wichtigen und kostbaren Schlaf stehlen. Besonders quälend ist es, wenn Sorgen und Probleme das Hirn zermartern. Dann findet man nachts nicht die bitter nötige Erholung und Kraft für den nächsten Tag.
König David, von dem der heutige Bibelvers stammt, lag auch im Bett und konnte nicht schlafen. Wie er darauf reagierte, erstaunt mich. Er nutzte die Zeit der Schlaflosigkeit, um an Gott zu denken bzw. über ihn nachzudenken. Er richtete seine Gedanken weg von der Schlaflosigkeit, weg von seinen Sorgen und stattdessen hin zum Lobpreis und Dank.
Ein inspirierender Gedanke: Wenn ich, egal aus welchen Gründen, ohnehin nicht einschlafen kann, kann ich die Möglichkeit nutzen, um an Gott zu denken, mit ihm zu reden und ihn zu mir sprechen zu lassen. Um dem Gedankenchaos zu entfliehen, ist es wichtig, die eigene Perspektive zu überprüfen. Bleibe ich gedanklich bei meinen Sorgen stehen oder erinnere ich mich bewusst daran, dass Gott mich in der Vergangenheit auch schon durch sorgenvolle Tage hindurchgetragen hat? Dieses Erinnern kann neuen Mut schenken. Es hilft, darauf zu vertrauen, dass Gott mich auch jetzt nicht allein lässt, zumal er versprochen hat, an jedem Tag bei uns zu sein.
Vielleicht möchte Gott sogar gerade in dieser Schlaflosigkeit mit und zu uns sprechen, weil am Tag die Ruhe dazu gefehlt hat. Gott will dich wissen lassen, dass er immer bei dir ist; dich führt, leitet und begleitet. Ich wünsche dir, dass du dein Vertrauen in diese Zusagen Gottes setzen kannst und heute ein friedlicher Tag und eine geruhsame Nacht auf dich warten.
© Advent-Verlag Lüneburg mit freundlicher Genehmigung (der Link ist: http://www.advent-verlag.de)
Gedanken zum Thema: Schlaf
Viele kennen die folgende Situation: Man liegt hundemüde und erschöpft im Bett und kann dennoch nicht einschlafen. Ruhelos wälzt man sich auf der Suche nach der besten Einschlafposition hin und her, zählt Schafe oder versucht andere Tricks, um schneller einzuschlafen. Doch kurz bevor man merkt, dass der Schlaf einen übermannen möchte, ist man wieder hellwach. Das kann sehr zermürbend sein.
Unterschiedliche Dinge können unseren wichtigen und kostbaren Schlaf stehlen. Besonders quälend ist es, wenn Sorgen und Probleme das Hirn zermartern. Dann findet man nachts nicht die bitter nötige Erholung und Kraft für den nächsten Tag.
König David, von dem der heutige Bibelvers stammt, lag auch im Bett und konnte nicht schlafen. Wie er darauf reagierte, erstaunt mich. Er nutzte die Zeit der Schlaflosigkeit, um an Gott zu denken bzw. über ihn nachzudenken. Er richtete seine Gedanken weg von der Schlaflosigkeit, weg von seinen Sorgen und stattdessen hin zum Lobpreis und Dank.
Ein inspirierender Gedanke: Wenn ich, egal aus welchen Gründen, ohnehin nicht einschlafen kann, kann ich die Möglichkeit nutzen, um an Gott zu denken, mit ihm zu reden und ihn zu mir sprechen zu lassen. Um dem Gedankenchaos zu entfliehen, ist es wichtig, die eigene Perspektive zu überprüfen. Bleibe ich gedanklich bei meinen Sorgen stehen oder erinnere ich mich bewusst daran, dass Gott mich in der Vergangenheit auch schon durch sorgenvolle Tage hindurchgetragen hat? Dieses Erinnern kann neuen Mut schenken. Es hilft, darauf zu vertrauen, dass Gott mich auch jetzt nicht allein lässt, zumal er versprochen hat, an jedem Tag bei uns zu sein.
Vielleicht möchte Gott sogar gerade in dieser Schlaflosigkeit mit und zu uns sprechen, weil am Tag die Ruhe dazu gefehlt hat. Gott will dich wissen lassen, dass er immer bei dir ist; dich führt, leitet und begleitet. Ich wünsche dir, dass du dein Vertrauen in diese Zusagen Gottes setzen kannst und heute ein friedlicher Tag und eine geruhsame Nacht auf dich warten.
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